Душа с годами всё моложе и моложе… Вот если бы не выдавала "рожа"…
Чтоб «рожа» :) не выдавала, я приучила себя спать только на спине. На самом деле, я приучилась к этому очень давно, со времён первого студенчества, когда была ещё юной и не задумывалась о красоте лица и тела. Это событие произошло после лекций и семинара-практикума о здоровье профессора Морозова. С точки зрения пользы для здоровья, самая правильная и естественная поза для сна – на спине. Когда человек спит в таком положении, его тело полностью расслабляется. Тем более стимулов предостаточно: оздоровление позвоночника, устранение оте
...
Читать дальше »
